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我时常遇到一些家长，抱怨孩子的各种问题行为，包括课业成绩落后、不够专注、沉迷网络、晚睡、赖床、情绪控管不佳、常与人起冲突……等。
家长常说：「他每次都这样！」。核对孩子的说法时，孩子却告诉我：「我哪有每次？」
「我哪有每次？」这句话是个重要的讯息。它在告诉大人，其实，孩子也曾尝试过要表现出合宜的行为，减少出现不被大人赞许的问题行为，不论是在频率次数或者程度上。然而，这些努力所呈现出来的改变由于不够显著、不够完整，难以被大人发现，无法留下深刻印象，或者被大人视为理所当然。于是孩子感到挫败，既然尝试努力没有用，不如放弃尝试。南昌青少年心理咨询
一旦孩子在内心深处为自己下了一个结论：「我不可能做到大人要我做的事情」时，他便会放弃努力了！
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