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作为人生发展过程当中一段变动较大的时期，青春期往往伴随着较高罹患抑郁症的风险，而且，对于女生而言，这种风险尤甚。发表在最新一期《临床心理科学》期刊上的一项研究显示，这种青春期罹患抑郁症风险的性别差异，可能是由于女生所面临的压力更大，也更容易胡思乱想，进而发展成抑郁症。
“我们的研究结果表明，压力是引起抑郁症的重要因素之一，且对于女生尤甚，因此在青春期抑郁症的预防和治疗上，我们应该更多关怀女生。”
主要研究者、美国天普大学心理学家Jessica Hamilton说，“多种因素都有可能导致女生比男生更容易罹患抑郁症，我们的工作则揭示了其中一种重要因素，即压力的作用机制。”
以往研究显示，个体的认知和思维方式与其抑郁症发展密不可分。青春期的少男少女，如果倾向于从负面角度认知事件（负性认知风格），或者总是想太多（胡思乱想），沉浸在自怨自艾的情绪中不能自拔，那么就有更高的风险罹患抑郁症。
Hamilton等收集了382名美国青少年被试的相关数据。研究者们首先测量了被试的认知风格和抑郁水平得分等指标，接着每隔七个月再重复测量1次相关指标，总计又测量了3次（即实验开展了21个月）。
结果显示：
（1）总体而言，被试报告的、与人际关系相关的压力因子越多，其认知风格越负性，对不愉快事情的回味时间也越长（即所谓“想太多”）；
（2）相较男生而言，女生在抑郁水平上的得分更高，而且这种趋势并未随着年龄增长而下降；
（3）女生所面对的压力因子也更多，进一步分析显示，这可能是导致女生的认知风格更负性的原因。
研究者们强调，女生更容易罹患抑郁症，倒并不是因为女生在面对压力因子时的反应更敏感，而是因为她们面对的压力因子更多。
“无论是家长、老师，还是临床工作者，都应该意识到，青春期的女孩子面临着更多与人际关系相关的压力，因此她们罹患抑郁症的风险也越大，”Hamilton说，“因此，我们应当想办法帮助青春期的女孩子‘减压’，或者找到有效的办法‘抗压’，这对她们的健康成长将大有裨益。”
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