1. 即使你输了，《world》也会带给你“啊哈”的时刻在谜题结束的那一刻，当答案揭晓时，心理学家称之为突然涌入的流畅性。这是我们与生俱...

你感到孤独吗?人类是社会性动物。虽然有时感到孤独是正常的，但我们在人际关系和社区中茁壮成长。当你感到孤立和与他人隔绝时，它会对你的...

03 总有年轻人问，人生有什么意义？我很喜欢樊登老师的一个回答。人生本就没有意义，但是，寻找人生意义的过程很有意义。怎么理解呢？比如...

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你可以做的7件事来建立自我接纳第一步是弄清楚阻碍你接受和同情自己的障碍来自哪里;有些可能是历史上的，但也有一些可能根植于现在。(例如...

自我接纳是什么意思?就像它听起来的那样:接受并平静地面对你自己，考虑到你的优点和缺点，积极的和消极的，这些都是“你”这个复杂有机体的重要组成部分。

2. 中断后的情绪抚慰当家庭出现重大分裂时，父母的第一步是在解决任何问题之前安抚自己到平静状态。一旦成年人情绪稳定，他们可以为孩子们...

我们人类并不像我们应该的那样容易学习。我们从直接经验中学到的比从其他经验中学到的更好。我们从失败中学到的比从成功中学到的更多。为什...

自我关怀：关怀自己的身体，关注自己的心理和情感

许多客户很难向陌生人敞开心扉，所以社工的工作就是尽可能地收集任何信息。阅读肢体语言，在他们的客户所说的话中找出微妙之处，并意识到对...